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青城派掌门及弟子详解道教文化与养生

　刊发时间：2010-07-30 17:45:42　光明网　[字体：大中小]　

从中西对比全新论述生态养生健康观

【光明网】看来青城玄门太极掌握要领也很快，对我们帮助非常大，刚才一示范，我们觉得非常容易掌握，很有特点。刘教授还带来了自己的一本专著《生态养生诠论》，其中也涉及到生态养生的整个体系，有些概念，他有一些独到的的见解，那我们请刘教授再给我们介绍一下本书中有关于对道家养生文化学体系中的一些观点。

【刘长喜】看过我博客的人都会看到我这本书，这本书是今年4月6号刚出版的，是由中国中医药科技出版社出版的，那么这本书实际上谈到了道家养生，中医养生，无外乎顺应自然，天人合一。刚才提到的养神，养心，重在养神，那么整个的讲到的一个恬淡虚无、精神内守。这个观点我结合这么多年的实践，因为我在国外留学的时候是学营养，学西方营养学和流行病学，大学学中医，我就想如何用现代的科学思想，来解释、诠释祖国传统的养生文化，我有一篇文章就是生态的健康观，就是在英国的杂志上发表了，而且在全球养生大会上发表提出来生态的健康观，挑战了世界卫生组织提出来的1948年提出来的健康概念，世界卫生组织提出来的概念是身体没有疾病和不羸弱，而是身体生理社会适应能力，那我也考虑，社会适应能力还缺少我们的居住环境，我们的生存环境，你看环境污染问题没有包括进来，那么我就提出来了，第一句话是一样的，身体没有疾病和不羸弱，而是生理心理与其生存环境的良性互动和和谐适应。那么和谐适应更多的是遵循世界卫生组织的社会适应能力，良性互动，和谐适应。良性互动还包含了我们的生存环境，环境污染问题，最终我就提出来了生态养生健康观。在《生态养生诠论》，有全面的阐述。其中生态养生“1236”健康新法则，是我的核心部分，我盼望这本书，能够给我们各位网友们的健康带来帮助，谢谢！

【光明网】我们今天的访谈到此结束。道教养生文化博大精深，不仅具有绵延数千年的传统，而且越来越受到广大人民群众喜爱。非常感谢刘绥滨掌门和他的徒弟刘长喜教授跟各位网友分享了道教文化中的养生经验和智慧。祝愿青城太极养身功造福人类！祝愿青城太极养身功的习练者延年益寿！衷心祝愿关注中国武术、养生的网友们重新认识道教文化与养生。谢谢！也非常欢迎各位网友观看《光明网上讲坛》的其他节目，再见！
访谈主持人：唐斌
摄像：祁鹏宇　
导播：张晞
图片摄影：祁鹏宇
后期剪辑：张晞
责任编辑：唐斌

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