王千马：给80后的忠告_新闻中心

王千马：给80后的忠告

张晞　刊发时间：2010-07-30 10:55:23　光明网　[字体：大中小]　

我们不能光强调GDP，更应强调幸福值

【光明网】刚才在谈到幸福的时候，幸福是一种能力，你觉得这个能力的培养依托于什么？而且有调查说，中国改革开放三十年来以后，人们的幸福感普遍觉得没有之前那么强烈，会有降低，您觉得面对大家的普遍的感觉，怎么诠释幸福呢？

【王千马】现在我们国家，不管做什么事情，强调的是GDP，什么一切发展都以GDP为主，但是我觉得这种方式不能说不适合，但是对于我们每个人来说，我觉得更应该强调的不是GDP的速度，而是幸福的速度，幸福它的增长速度。虽然像南美的一些国家，像哥斯达黎加那些国家，他们的GDP肯定是没有中国这么高，但是他们的幸福指数却在，我记得在哪个幸福评测标准里面，全球幸福评测标准里面位列前茅。说实话，我们现在的确是吃的饱，穿的暖，出门有车，什么东西都拥有了，但是我们为什么感到不幸福呢？一方面我想强调的幸福值相关联，我在这里提到一个词叫幸福值，幸福值这个是怎么测算来的呢？就是它的幸福程度减去他的痛苦程度等于幸福值，这是我的一个公式，我不知道其他人是不是也有类似这样的公式，就是幸福程度减去痛苦程度，或者把程度替换成指数也行，幸福指数减去痛苦指数。比如说我们以前的幸福指数是八十，然后痛苦指数是五十，他幸福值是三十。但是我们现在说实话，他的幸福指数大了，的确是比以前进步很多，幸福指数是85%，但是他的痛苦指数也成倍的提高了，以前是50%，现在一下成了80%，他的幸福值就成5%了。这就是为什么我们现在幸福感比以前的幸福感更差劲的原因。说这个年代是个社会转型的年代，我们恰好生在这样一个年代，这是个最好的年代，也是最坏的年代。所以好让你的幸福感提升了，坏，让你的痛苦指数也提升了，所以你的幸福值反而下降了。当然你要想获得幸福的话，并不是说我们就因此没有幸福可言了，幸福其实也是源自于你内心的需要，其实也是一种能力。有一句话讲很多富人他再有钱，他睡的也就一张床，吃的也就几碗饭。我们有时候偏偏看到富人那种奢侈，各种各样耀眼的光环，让自己很不安宁，其实我们没必要让自己很不安宁，我们如果能平静自己的内心，认识到其实生活没那么夸张，其实就像富人说的，吃也就是一碗饭的问题，你能修炼好自己的内心，让内心在很浮躁的年代，安宁下来，你也觉得自己很幸福。

就像我们经常会觉得那些大明星很光环，很耀眼，觉得自己非当上明星不可，但是他也不知道明星背后的痛苦，我们常常看中别人光鲜的一面，却没看到他底下辛酸的一面。所以说我们要告诉自己，有些东西，有些光鲜的并不是自己真正需要的，也不是说你非要不可的。另外一个，你必须要知道自己内心想要什么，我们无法独活有一个很大的原因就是你不知道你想要什么，正因为你不知道想要什么，所以才四处张望，然后四处寻找。

【光明网】但实际上幸福就是要知道你自己内心想要什么，然后能在切实可行的在自己的生活当中，去点滴的发现那些看似平凡的，但实际上能给自己带来快乐的这种能力。

【王千马】但是不是每个人都能做得到，所以这个能力也是需要修炼的，是个修炼的过程。

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